Каждая заботливая мама переживает за свое дитя. Молоко матери содержит белки, жиры, углеводы, микроэлементы для гармоничного развития. Оно является едой и питьем одновременно.
Впервые малыш кушает в роддоме, из-за отсутствия навыков сосания всего 1,5 мл молозива за один прием. Но суточная норма добирается за счет количества раз кормления – дитя может кушать раз в полчаса. С появлением большего количества молока, процесс питания стабилизируется.
Безусловно, кормление грудью очень важный процесс для малютки, стоит разобраться – хватает ему питания или нет.
Молоко для младенца является единственным источником энергии, а тактильное общение с мамой очень важно для психического развития. Разобраться с возможной нехваткой питания новорожденному – обязанность каждой матери. Как понять, что грудного молока ребенку не достает?
Причины и признаки недоедания при грудном вскармливании
Качество протекания лактации зависят от эмоционального и гормонального фонов мамы. Важно высыпаться, не переживать, испытывать положительные эмоции. Молочка новорожденному должно хватать. Существуют способы, позволяющие определить нехватку питательной жидкости. Как это проверить?
- Необходимо отследить, сколько раз в сутки малыш мочится. Обычно это должно происходить 8-10 раз. Для выяснения частоты, можно заменить одноразовые подгузники марлевыми на один день.
- Обратите внимание на стул ребенка. Нормальный стул у новорожденных желтого цвета и сметанообразной консистенции. Частота должна быть 1-2 раза в сутки. На лактазную недостаточность укажет зеленый цвет стула. Это значит, что младенец получает только «переднее» молоко, а более питательного «заднего» ему не хватает. Необходимо научить правильно прикладывать ребенка, маме сдать анализ на гормоны.
- Следует оценить внешний вид груди перед кормлением. Она плотная и упругая до прикладывания и мягкая после.
- Отслеживание веса малютки. Делать замеры нужно раз в неделю или месяц. До 4 месяцев прибавка составит 500 грамм в месяц или 120 грамм в неделю. Затем, до семи месяцев ребенок за месяц вырастет на 300 грамм. Далее вес будет расти скачкообразно – иногда может стоять на месте, иной раз увеличится сразу на 500 грамм.
- При отлучении от груди не должно возникать проблем, ребенок не должен капризничать. Сытый новорожденный отпустит сосок самостоятельно.
- У малыша с достаточным питанием, кожа при несильном сжатии двумя пальцами плотная и упругая.
- Также, признаками обезвоживания и нехватки кормления могут быть: сонливость, плач без слез, сухая слизистая. При наблюдении одного из перечисленных выше симптома стоит незамедлительно обратиться к врачу.
Правильная организация кормления
Прикладывание по требованию
Сосательный рефлекс у малютки существует не только для еды, он появляется из-за физиологических особенностей маленького чуда. Для укрепления щёчек, губ и ротика необходимо прикладывать малыша к груди. Иначе в будущем он может начать сосать свой кулачок. Обязательно прикладывать кроху к груди по требованию.
Частота и продолжительность кормлений
Новорожденный требует грудь для хорошего сна и успокоения. Нужно кушать столько, сколько хочется. При стимуляции соска ртом малыша, появляется то количество молока, которое необходимо. Это естественная реакция женского организма при грудном вскармливании.
Важно правильно прикладывать малыша к груди, обеспечить правильный захват во время кормления. Положение выбирается комфортное для обоих, сосок должен захватываться вместе с ареолой, нижняя губа ребенка должна быть немного вывернута, рот широко открыт, а мама должна быть расслаблена. Малютка должен именно сосать, а не жевать. Существуют специальные подушки, облегчающие нагрузку спины мамы при кормлении
Если новорожденный много спит, нужно будить его для кормлений. Днем он должен спать не более трех часов, ночью не более пяти
Маме следует рационально питаться, высыпаться, отдыхать и пить больше жидкости. Употребление разнообразной пищи с балансом белков, жиров, углеводов улучшает качество молока. Важно кушать нежирные сорта рыбу и мяса в отварном виде, яйца, овощи, фрукты, каши, кефир, молочные продукты, сыр. Существуют травяные чаи с фенхелем, анисом, тмином для улучшения притока питательной жидкости.
Не нужно стараться отучить ребенка от груди раньше времени. Чем дольше малыш будет кушать молоко, тем сильнее будет его организм в будущем.
За питанием новорожденного необходимо следить. От его качества и количества зависит будущее здоровье и развитие малыша. Новорожденным важно насытиться молоком.
Список вредных советов, следовать которым не рекомендуется:
- Некоторые кормящие советуют взвесить ребенка до/после кормления. Процедура будет необъективной для определения уровня насыщенности. Необходимо взвешивать малыша раз в неделю или месяц.
- Следует обойтись без докорма смесями. Чем чаще мама будет кормить ими, тем меньше молока будет приходить к груди. Соответственно, новорожденного раньше перейдет на искусственный корм.
- Нужно отказаться от коровьего молока для прикорма. Детский организм в этом возрасте не подготовлен к такому продукту.
- Чтобы не провоцировать желудочно-кишечный тракт новорожденного, не стоит вводить прикорм до шести месяцев.
- Молоко на 85% состоит из воды, этого хватит для насыщения маленького организма жидкостью.
- Молоко матери образуется из ее крови. Нет необходимости увеличения употребления мамой коровьего или козьего молока.
