Правильное прикладывание при грудном вскармливании

Правильное прикладывание при грудном вскармливании является важным условием хорошего самочувствия малыша, матери. Для этого кормящей женщине следует ознакомиться с рекомендациями ВОЗ, а также позами кормления, правилами прикладывания младенца к груди.

Особенности грудного кормления

В идеале каждый малыш должен питаться грудным молоком, так как эта жидкость насыщает детский неокрепший организм всеми необходимыми полезными микроэлементами, которые нужны для его полноценного развития, роста. Материнское молоко помогает:

1. Повысить иммунные качества грудничка, предупредить развитие дисбактериоза, аллергических проявлений, заболеваний простудного/вирусного характера.
2. Обеспечить контакт с мамой, что благотворно воздействует на нервную систему, психику новорожденного. Таким образом, малыш чувствует себя в безопасности.
3. Нормализовать кишечную микрофлору, улучшить функционирование пищеварительного тракта.
4. Предупредить возникновение кариеса, сформировать правильный прикус (при сосании груди).
5. Сформировать, укрепить мочеполовую систему, гормональный фон.

Кроме того, правильное грудное вскармливание благотворно воздействует на здоровье кормящей женщины. Оно помогает в короткие сроки восстановить женский организм после кесарева сечения/обычных родов, установить телесный, эмоциональный контакт с крохой, улучшить психологическое состояние молодой мамочки. Еще одно преимущество грудного питания заключается в температуре жидкости молочных желез, которая всегда доведена до необходимых показателей. Материнский продукт не нужно нагревать или остужать, в отличие от искусственных молочных смесей.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что прикладывать ребенка к груди нужно не по определенным часам, а в то время, когда он сам захочет кушать, ведь каждый организм индивидуален. Такой подход пойдет на пользу детскому организму, его психике, а также положительно скажется на развитии лактации. В первые месяцы жизнедеятельности ребенок может попросить грудь до 15 раз за сутки, что считается нормой. Ночные вскармливания рекомендуется осуществлять до полугодовалого возраста.

Длительность кормления зависит от особенностей ребенка. Последнее грудное молоко самое полезное, поэтому кормящей женщине нужно давать малышу возможность сосать грудь до конца, не меняя ее. При недостаточном насыщении первой лучше всего чередовать груди. Ребенок до шестимесячного возраста может питаться только материнским молоком без введения дополнительного прикорма. Однако это зависит от организма матери. В идеале естественное вскармливание должно продолжаться до 1,5 – 2 лет, что укрепит иммунные качества малыша, защитит детский организм от заражения болезнями вирусного происхождения.

Техника прикладывания

Для достижения успешного результата, кормящей женщине необходимо ознакомиться с техникой приложения младенца к груди, рекомендуемой ВОЗ. Во-первых, молодая мамочка должна принять удобное положение, расслабляя плечи. При скованности, напряжении ухудшится выделение грудного молока. Также нельзя кормить малыша в спешке/при сильной нервозности. Если кормящей маме сложно сидеть после родов, можно производить естественное вскармливание в положении полулежа/лежа.

Следующий немаловажный фактор успешного кормления заключается в правильном расположении младенца у материнской груди. Тело грудничка поворачивается к мамочке. Если женщина кормит ребенка в положении лежа на боку, ее тело должно находиться на одной линии с головой, а ротик крохи – на уровне соска. Если ребенок будет лежать немного выше или ниже материнской груди, то сосок будет натянут, что травмирует его. Голову малыша не нужно зажимать или каким-либо образом фиксировать. Новорожденный должен без усилий самостоятельно двигать ею.

Идеальным считается положение «живот к животику», то есть грудничок и мама лежат на боку, повернутыми друг к другу. При этом женщина немного поддерживает кроху за заднюю часть туловища. Сосок находится напротив ротика.

Многие молодые мамочки переживают из-за того, что у ребенка затрудняется дыхание во время кормления грудью. Однако эти опасения напрасны. Не стоит нажимать на участок груди, чтобы малышу стало легче дышать. Это лишь ухудшит выделение молока, а крохе станет труднее сосать грудь. Когда грудничок получает молоко, дыхание происходит через края ноздрей, вследствие чего ребенок не испытывает никакого дискомфорта.

Далее нужно дать малышу возможность самому захватить сосок, при этом ему можно помочь, направляя головку в сторону ареолы. Каждый новорожденный обладает рефлексом захвата и сосания груди, поэтому мамочке не стоит переживать по этому поводу. Также она может поводить частью ареолы, которая находится ниже соска, по верхней губе крохи, при этом детский ротик должен быть раскрыт. Не стоит подносить сам сосок к губам младенца.

Последний этап – сосание материнской груди. Во время получения молока малыш двигает щечками, язычком, нижней челюстью, что помогает выдавливать материнский продукт. При правильном захвате соска подбородок, носик прижаты к груди, большая часть ареолы – захвачена нижней губой. При выделении молока ребенок производит глубокие глотательные движения.

Для усиления связи между молодой мамочкой и младенцем рекомендуется его кормить голеньким, хотя бы до пояса. Приятные тактильные ощущения сделают процесс сосания груди более комфортным.

Позы для кормления

Существует несколько поз для кормления новорожденного, мамочка может выбрать наиболее комфортную:

1. Сидя.

В таком положении руки молодой мамочки являются опорой для тела младенца, при этом кроха не полностью повернут к груди. При кормлении в позе «сидя» кормящей маме рекомендуется поместить головку новорожденного в место локтевого сгиба, желательно подложить под руку подушку, что поможет сделать процесс кормления более удобным. Другая рука выполняет функцию поддержания задней части туловища малыша.

2. Стоя.

Такая поза может стать удобной для кормящей женщины, когда младенец находится в специальном слинге.

3. Лежа на боку («живот к животику»).

Для принятия данной позы матери и грудничку нужно лечь на бок, лица направлены друг к другу, мамочка слегка придерживает спинку, ягодицы крохи. Для удобства кормления в положении лежа на боку можно подкладывать подушку или валик под любую часть тела.

4. «Подмышкой».

Чтобы осуществлять здоровое питание новорожденного в положении подмышкой, мама должна присесть на кресло/диван/кровать. Рядом следует положить немаленькую подушку, на которую младенец укладывается так, чтобы его туловище было спрятано подмышкой мамочки. С помощью такой позы можно контролировать процесс кормления. Кроме того, лежа в таком положении, новорожденному намного легче захватить сосок. Для мамы также процесс естественного вскармливания происходит комфортно, благодаря снижению нагрузки на руки.

5. Лежа.

Чтобы кормление в такой позе стало максимально комфортным, мамочке необходимо удобно лечь и правильно уложить ребенка. Младенец должен быть повернут к маме, его головку укладывается в локтевую ямку, а тело фиксируется подушкой.

Чтобы выбрать наиболее комфортную позу, кормящей женщине необходимо испытать в действии каждую из них.

Рекомендации ВОЗ

Любая мама хочет, чтобы ее ребенок чувствовал себя хорошо во время естественного вскармливания, поэтому многие женщины интересуются, как правильно кормить новорожденного грудным молоком. Перед кормлением молодой мамочке следует изучить рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию, зафиксированные в официальном документе. Основные правила грудного вскармливания:

1. В первые дни жизни малыш кушает немного, поэтому ему хватает молозива, которое является полезным продуктом, способствующий нормальному развитию детского организма. При этом не нужно дополнительно поить новорожденного теплой водичкой, что нагружает его неокрепшие почки.
2. По возможности не следует кормить ребенка искусственной молочной смесью. Это может привести к нарушению кишечной микрофлоры.
3. Кормящей мамочке при гв стоит постоянно находиться рядом с грудничком, что поможет новорожденному быстрее адаптироваться к новым условиям, а также установить контакт между мамой и младенец.
4. Основа успешного кормления грудничка – правильное прикладывание ребенка к груди матери.
5. Осуществлять питание малыша по его требованию. Не стоит создавать график кормления, малыш должен сам захотеть кушать. Это поможет укрепить его психологическое здоровье, улучшить выработку материнского продукта, предупредить возникновение лактостаза. При этом малыш всегда будет сытым, постепенно набирать вес.
6. Кроме того, кормящая женщина должна обеспечить особый уход за своей грудью, осуществляя ее мытье не более 1 – 2 р./сут., преимущественно с помощью душа. Не стоит использовать мыльные средства, которые смывают натуральные жиры, защищающие сосок, кожный покров. Также во время грудного вскармливания нельзя пользоваться дезодорантами, парфюмом. Слишком резкий запах способен оттолкнуть ребенка.
7. ВОЗ рекомендует отказаться от использования сосок. Привыкая к пустышке, малыш реже просит грудь, ленится сосать молоко, вследствие чего происходит недоедание, снижение массы тела.

Всемирная организация здравоохранения советует мамочкам кормить кроху до 2 лет. Однако детский возраст прекращения грудного питания должна определять кормящая женщина, что зависит от нескольких факторов.

Критика ВОЗ

В каждой стране существуют свои особенности прикладывания малыша к материнской груди. Во многих странах, в том числе в России, положено вводить прикорм, начиная с трех-, четырехмесячного возраста ребенка. Однако советские педиатры советовали начинать прикармливать малыша уже со второго месяца его жизнедеятельности. Кроме того, был составлен график, по которому должно было происходить грудное питание, которое полностью прекращалось к 11 – 12 мес. Детские врачи СССР утверждали о необходимости ввода фруктов, овощей, кефира, свежевыжатых соков со 2 мес. лактации.

Современные педиатры убеждены в обратном. Они считают, что прикорм в таком раннем возрасте увеличивает вероятность появления анемии у детей. Оптимальным возрастом для кормления такими продуктами – 6 – 7 мес. Допускается введение прикорма чуть раньше (по достижении малышом четырех-, пятимесячного возраста), если младенец находился на искусственном или смешанном кормлении. Это поможет детскому желудочно-кишечному тракту скорее адаптироваться к новой пище.

Кормящая женщина должна сама решить, придерживаться ли рекомендаций (ВОЗ). Ведь каждый организм индивидуален, только мамочка сможет найти оптимальный, наиболее удобный способ кормления своей крохи. Неправильное прикладывание к груди малыша может привести к ухудшению лактации, недоеданию, дискомфортным ощущениям.