Грудное вскармливание является естественным процессом для матери и ребенка. Это единственное питание новорожденного, сбалансированное всем необходимым. С возрастом запасы материнского молока истощаются, захватывания соска становятся болезненными из-за зубов, поэтому женщина задумывается, как отучить ребенка от грудного вскармливания в 2 годика или позже.
Как отлучить ребенка от груди ночью
По мнению Всемирной организации здравоохранения лактацию рекомендуется продолжать до наступления двухлетнего возраста ребенка. Идеальным вариантом является самостоятельное отлучение от груди, однако не всегда это происходит. У ребенка в этом возрасте осознанное понимание маминой груди, для энергичных и возбудимых малышей грудь является источником спокойствия.
Самой страшной проблемой для мамы является отлучение от вечернего, ночного кормления, ведь ребенок не засыпает без этой привычки. Сосательный рефлекс требует много сил и энергии.
- Мама должна создать ребенку другие условия, постепенно отменяя грудное кормление. Например, можно прочесть перед сном сказку, покачать, спеть колыбельную песенку, предложить кефир, выключить свет и включить успокаивающую классическую музыку. За два часа до сна ребенка можно покорить кашей.
- Расслабляет перед сном теплая ванна с травами, если малыш не склонный к аллергическим реакциям. Малыш должен спать отдельно от мамы — в своей кроватке.
- Мама может подождать, когда молоко перейдет в фазу инволюции (2-3 года) — его становится меньше, структура похожа на молозиво, грудь уменьшается в размере. Ребенок теряет сосательный интерес «пустой» груди и завершить лактацию будет легче.
После трех лет наступает самостоятельное отлучение. Нельзя отлучать ребенка резко, все делается постепенно. Если используя разные методы, ребенок стал капризным, ночной сон нарушился, стоит отложить отлучение от груди.
Признаки того что малыш и мама готовы к отлучению
Грудное вскармливание является неотъемлемой частью развития малыша. Окончание этого процесса может стать мучительным. Готовность ребенка забыть про мамину грудь сводится к различным признакам.
Факторы отлучения:
- Увеличение веса с момента рождения в два раза.
- Введен полноценный прикорм.
- Малыш не требует материнскую грудь на протяжении 12 часов.
- Ребенок не сосет пустышку, бутылочку или палец.
Особенности отучения от груди ребенка 2 лет
Для завершения грудного кормления двухлетнего ребенка существует три способа отучения: разлучение, лекарства и спланированная, мягкая процедура. Самый безопасный вариант завершения — мягкий способ. Это нельзя делать, когда малыш болеет, недомогает, хнычет, без настроения, в период вакцинации или прорезывания зубов.
Питание имеет важную роль для «исчезновения молока». Например, понижают лактацию настой из листьев брусники, жасмина, мяты, специи, приправы. Пища должна быть умеренно-теплой, потому что горячая еда способствует усилению лактации.
Если женщина будет употреблять меньше жидкости, выработка молока сократится. Постепенно нужно сокращать количество кормлений, отвлекая малыша.
Активный спорт, умеренные физические нагрузки, бег выведут лишнюю воду. Мамочка быстро придет в форму, а также сбросит лишний вес после родов.
Запрещается сцеживание молока, ведь массирование и стимулирование соска позволяет прибывать молоку.
К этому периоду добавляется лактастаз — грудь начинает твердеть и болеть. Женщина должна осмотреть молочные железы и ощупать руками — при наличии красноты ареола, повышении температуры или образовании шишек нужно обратиться к врачу. Это первые признаки мастита.
https://www.youtube.com/watch?v=5bAPLxWn3Qk&ab_channel=Ana%E2%80%A2Stasia
Естественный способ постепенного отлучения мягко и без стресса
Важно сохранять спокойствие в завершении лактационного периода мамы и ребенка. Все действия должны быть медленными, постепенно приучая ребенка к взрослению. Нужно увеличить время между прикладыванием, убирать одно из вечерних или дневных кормлений. Итогом будет прекращение грудного вскармливания, к какому методу бы не прибегла мама.
Сокращаем дневные прикладывания
Можно провести эксперимент. Для этого в один день сказать ребенку, что он будет, есть молоко только перед сном и после него, постепенно сокращая количество прикладываний. Кроха должен видеть занятость мамы. Постепенно грудное питание заменяется взрослой пищей, перекусами.
Отлучать рекомендуется в прохладное время, начиная с отказа от одного прикладывания. Ребенка нужно отвлекать, например, выйти на улицу, съездить в гости, поиграть, сходить в парк. Желательно подключить к этому делу родственников. В течение первых трех дней нужно наблюдать за изменением в поведении. Первый этап отлучения от одного кормления переносится легко, на четвертый день пропускают два прикладывания. Таким образом, количество дневных кормлений сводится к нулю.
Соски, бутылки убираются, а заменяются на чашку и поильник. Не должно быть сосательного рефлекса, со временем ребенок отвыкнет и забудет про этот процесс.
А также важен телесный контакт — чаще обнимать, прижимать кроху. Нельзя показывать грудь, переодеваться — ребенок должен забыть о ее существовании.
Дневной сон без груди
Ребенка нужно приучать засыпать днем или вечером без своей привычки. Заранее можно предложить ребенку порцию каши, печенье или йогурт. Чувство насыщения немного облегчит ситуацию. Мама должна больше времени уделять крохе, обнимать его, читать сказки или петь песни.
А также можно ненадолго отлучиться на кухню, сказав, что появились срочные дела. Грудничок самостоятельно заснет, но такой уход в другую комнату должен быть на несколько минут.
После сна дети плачут или капризничают. Для того, чтобы разрядить обстановку и отвлечь кроху можно подойти с ним к окну, посмотреть погоду, движение транспорта или птиц. У мамы должен быть готов полдник, а когда малютка успокоиться, достаточно посадить его за стол для трапезы. Легче пройдет процесс, когда грудной младенец уснет на улице. Действия мамы должны быть мягкими, спокойными.
Как убрать вечерние кормления
Чтобы ребенок не требовал мамину грудь можно предложить ему бутылочку со смесью или компотом. Лучше всего это сделать папе, потому что мама ассоциируется с грудью. Можно обнять своего кроху, покачать, поцеловать. А также хорошо действуют расслабляющие ванны или прогулка на свежем воздухе.
Снижение лактации при постепенном отлучении препараты и другие способы
Если женщине, уставшей от грудного вскармливания сложно терпеть отвыкание малютки, хочется поскорее все завершить, можно приобрести специальные препараты для подавления лактации. Например, таблетки «Достинекс» снижают производство в организме гормона пролактина, отвечающего за лактацию. Общий гормональный фон не изменяется. Среди недостатков выделяют побочные действия: тахикардия, аритмия, тошнота, рвота, расстройство стула и пищеварения. Интервал приема лекарства составляет 12 часов. Дозировка указана в инструкции по применению, однако лучше проконсультироваться с педиатром во избежание негативных последствий.
Другой препарат снижает количество пролактина — «Бромокриптин». Необходимо принимать курс, имеются побочные действия и противопоказания.
Методика Комаровского
Существует другой метод разлучения мамы и грудничка. Кормящая женщина может уехать на некоторое время из дома или отправить кроху на неделю к бабушке. Не очень приятный способ отучения. Малютку отправляют жить к бабушке на несколько дней. Это большой стресс для него, хотя и эффективный метод. Грудничок лишается естественного питания, не видит маму и проявляет обиду.
Доктор Комаровский советует не усугублять ситуацию, не доводить младенца до стрессового состояния, разлучая с мамой. Кормление смесью из бутылочки запрещено. Женщине пить можно меньше жидкости любого вида. Здоровый образ жизни и физические нагрузки снижают выработку гормона.
Правильно отучить ребенка от грудного вскармливания не сложно, главное найти индивидуальный подход. Например, можно ребенку купить новый альбом и фломастеры, пластилин, конструктор. Отвлекаясь, малыш забудет о своей привычке на некоторое время.
Прекращение грудного вскармливания является естественным процессом, который у одних проходит быстро и безболезненно, а у других мучительно тяжело.
Если отлучить не получилось
Когда не получается справиться различными способами, можно выждать время для естественного прекращения лактации. Мама может сократить количество ночных кормлений грудью, перед дневным сном, отвлекая разными занятиями. Как отлучить ребенка от груди ночью, днем или перед сном можно уточнить у педиатра, если все варианты испробованы, и результат не получен.
Чего не стоит делать
По мнению известного детского педиатра, отлучение может нанести психологический вред. Истерика, капризы, подходящие ко времени кормления, разбрасывание вещей являются нормальным явлением при завершении кормления.
- Категорически запрещается смазывать грудь жгучими веществами (зеленкой, горчицей). Это опасно для мамы и малютки. Перевязывание груди эластичным бинтом или плотной тканью может спровоцировать застойные явления в молочных железах, не влияя на количество молока.
- Грудное молоко защищает ребенка содержащимися в нем материнскими антителами и иммуноглобулином. Если семья запланировала летний отдых на даче или море, с отлучением следует повременить до возвращения домой.
- Активное прорезывание зубов является стрессом для маленького организма, не стоит усугублять этот период.
Каждый ребенок индивидуальный и точного времени прекращения грудного кормления не существует. Если младенец может спокойно засыпать без груди — он психологически готов быть без молока.
