После зачатие организм женщины подвергается колоссальным изменениям. Яркой переменной является прекращение менструального цикла. Это первый признак начавшейся беременности. Таким образом возможно нормальное развитие малыша в утробе матери. После родов изменения не останавливаются, женщина переживает еще одно явление — лактация. В этот период менструация не стабилизируется, это является нормой. Некоторые женщины сталкиваются с возобновлением критических дней на фоне грудного вскармливания. Такое явление вызывает множество вопросов, на которые реально найти ответы.
Как происходит восстановление менструальной функции?
После появления малыша женский организм подвергается гормональным изменениям. Это происходит чтобы обеспечить малыша грудным молоком. Процесс лактации контролируется гормоном пролактином, вырабатывающийся передней долей гипофиза. Гормон пролактин оказывает непосредственное влияние на количество, качество молока. Также он останавливает процесс выработки эстрогенов, тормозит созревание фолликул в яичниках. Теоретически при таких процессах менструальный цикл не должен возобновиться.
Практика показывает совершенно другое, большинство женщин обращается к гинекологам с вопросом почему при лактации начались месячные. На подобное сегодня оказывают влияние — стрессовые ситуации, рацион питания, экология, активный ритм жизни, прием противозачаточных средств. Факторы способствуют тому, что менструация может уже начаться по истечении трех-девяти месяцев после родов. В некоторых случаях месячные наступают только через 1-2 года.
Основные факторы, оказывающие влияние на возобновление менструации:
- Тип вскармливания — искусственное, грудное, смешанное
- Время, когда начато введение прикорма
- Ночное кормление
- Продолжительность грудного кормление малыша
- Гормональные нарушения
- Регулярность прикладывания (по требованию малыша)
В случае ночного прикладывания и кормления в течение дня по требованию месячные не наступят до завершения активного состояние лактации. Если кормления малыша грудью осуществляется крайне редко происходит обратное явление. Восстановление цикла после родов при грудном вскармливании происходит в индивидуальном порядке.
Когда начнутся месячные?
Возобновление менструации обусловлено очередными гормональными перестройками женского организма. Перестройка направлена на восстановление фертильного периода, детородной функции. Месячные необходимы, чтобы дать возможность женщине снова зачать малыша. Несмотря на особенности организма гинекологи рекомендуют воздержаться от беременности два года после рождения малыша. Перерыв требуется для восстановления женского организма, которому необходимо набраться силы.
Цикл восстанавливается за два-три месяца. На протяжении этого периода менструация нерегулярна, отличается количеством, продолжительностью. По истечению данного времени цикл должен быть регулярным с максимальными отклонениями 2-3 дня. Если цикл не наладился, сопровождается болезненными ощущениями, обильными или наоборот скудными выделениями, необходимо обратиться к гинекологу, который назначит необходимые анализы для постановки правильного диагноза.
Некоторые женщины отмечают разницу между циклами до и после беременности. Изменения чаще положительные — исключаются тяжелые симптомы, реже бывают обильными и менее болезненные. Такие изменения обусловлены восстановлением нормального положение матки после рождения малыша. Стоит сказать — месячные после родов при ГВ имеют свои отличительные характеристики.
Особенности менструации при грудном вскармливании
Многие представительницы прекрасного пола во время ГВ с некоторой опаской ожидают появление первой менструации. Это обусловлено физиологическими характеристиками. В связи с тем, что у кормящей мамочки продолжает выделяться гормон пролактин месячные после родов, могут быть совершенно не такими как, привыкла видеть их женщина. У одних первые месячные короткие и скудные, другие жалуются на обильные выделения, достаточно продолжительные. При ГВ цикл налаживается не сразу, первое время он не постоянные, нет никакой систематики. Нельзя назвать это патологией, просто особенности организма. При этом если менструация все-таки пошла, а через время прекратились, это может говорить о наступлении беременности.
Полное восстановление цикла чаще наступает с завершением периода лактации. Когда гормон пролактин не будет выделяться в таком количестве начнется стабилизация выделений. Если этого не произошло незамедлительно следует обратиться к гинекологу. Он проведет осмотр, назначит все необходимые анализы и диагностику. Проконтролирует как идут месячные. При необходимости назначит индивидуальное лечение.
Что делать, если менструации нет?
Если менструации нет при ГВ – это нормальное явление. Если лактация прекращена полностью, частично то месячные должны начинаться. Циклы будут нерегулярными некоторое время. Длительное отсутствие месячных после завершения грудного вскармливания весомый повод обратиться за помощью к специалисту.
Когда нужно обращаться к врачу?
Несмотря на то что начало менструации сугубо индивидуальный процесс, есть некоторые моменты, сигнализирующие о потребности обратиться к лечащему врачу.
- После завершения грудного вскармливания прошло 4 месяца, а менструация не начались. Такая проблема связана с изменениями в мочеполовой системе.
- Месячные выделения при грудном вскармливании очень сильны и продолжительны.
- Выделения характеризуются неприятным запахом. Симптом свидетельствует о мочеполовой инфекции.
- Дискомфорт доставляют сильные боли.
При обнаружении каких-либо изменений в своем организме не стоит начинать самолечение, которое может только усугубить ситуацию. Выяснить причину помогут подходящие анализы, диагностика, осмотр опытного специалиста.
Как нормализовать менструальный цикл после родов?
Восстановить менструальный цикл после появления малыша после родов помогут соблюдения некоторых рекомендаций.
- Изначально необходимо пересмотреть рацион питания. При грудном вскармливании меню дополняется разнообразными продуктами, которые подойдут мамочке и не навредят малышу. Важно чтобы в меню было достаточно растительной пищи — овощи, зелень, цельные злаки, фрукты. Ежедневно контролируется количество выпитой воды. Важно употреблять необходимое количество молочной продукции, мяса. Организм нуждается в ежедневных прогулках на свежем воздухе. Дополнить режим дня можно легкими физическими упражнениями.
- После родов не советуется применять противозачаточные таблетки как метод контрацепции, они существенно меняют гормональный фон. Лучше отдать предпочтение барьерным методам.
- Для матери важен полноценный отдых, сон. При большой усталости работа организма дает сбой. В таких ситуациях стоит задействовать родных и близких, которые помогут с малышом.
- При наличии хронических заболеваний (анемии, диабет) необходимо обязательно посетить лечащего врача, который скорректирует лечение с особенностями нынешнего положения.
